Jak lze zpomalit?

 

Život nikam nesměřuje; nemá žádný cíl, žádný skrytý smysl. Život prostě jenom je. Dokud si toto poznání neopanuje vaše srdce, nedokážete zpomalit.

Zpomalení není otázkou nějakého „jak“; není to otázka techniky ani metody.

Máme tendenci redukovat všechno na pouhou dovednost. Dnešní svět je posedlý hledáním a udělováním rad, jak to či ono dělat, a zejména dnešní, moderní lidé beze zbytku náleží do kategorie těchto nenasytných hledačů správných rad: jak dělat to, jak dělat ono, jak zbohatnout, jak dosáhnout úspěchu, jak získávat přátele a působit na lidi, jak meditovat, a dokonce i to, jak milovat.Když to bude takto pokračovat, tak se za chvíli nějaký hlupák začne ptát, jak má dýchat.

Vůbec nejde o to, jak. Neredukujte život na otázku správné techniky. Život zredukovaný na pouhou techniku ztrácí veškeré kouzlo.

Narazil jsem na jednu knihu s příšerným jménem. Ta kniha se jmenuje Musíte se uvolnit. Zkuste se uvolnit, a zjistíte, že se budete cítit ještě napjatěji než předtím. Zkuste se uvolnit ještě víc, a budete se cítit ještě napjatěji.

Relaxace není výsledek, není vyústěním nějaké aktivity; je to spíš záblesk poznání.

Užívejte si přítomného okamžiku jen z prosté radosti, že si ho můžete užívat.Každý okamžik vašeho života pak bude mít charakter orgasmu. Ano, orgasmu. Musíte si vychutnávat život až do dna a žít, milovat a užívat si můžete jen tehdy, když úplně zapomenete na budoucnost. Budoucnost neexistuje.

Život je pouť bez cíle: vede odnikud nikam. A mezi těmito dvěma neexistujícími body se nachází tady a teď. Nikde sestává ze dvou slov: tady a teď.  Někde mezi těmito dvěma neexistujícími body je tady a teď.

nemá cenu následovat nějakou techniku, která by vás měla zpomalit, protože když se nezmění váš základní přístup k životu, když se nepřestanete orientovat na dosažení určitého cíle, pak se i pokusíte zpomalit – a dokonce i kdyby se vám to podařilo-, výsledkem by bylo jen to, že byste do svého života vnesli další tenzi. Museli byste se mít bez přestání na pozoru, abyste si své pomalé tempo zachovali; museli byste neustále dávat pozor, abyste zase nezrychlili.

Ten, kdo ovládá umění meditace, zpomalí zcela přirozeně, bez jakékoli námahy. Nenacvičuje to. Když něco vyžaduje nácvik; není to autentické; je to vyumělkované, svévolné. Vyhněte se nácviku – jeho prostřednictvím lze dosáhnout nanejvýš jen tak nápodoby, nikdy však ne autenticity. A osvobodit vás může jen autenticita.

Tato chvíle je jediná chvíle, která existuje, a tato realita je jediná realita, která existuje, vždycky existovala a vždycky existovat bude.

Změňte svou elementární životní filozofii, která je filozofií člověka, jenž prahne po úspěchu. Najděte klid ve svém bytí. Neopájejte se žádnými přemrštěnými představami, nechtějte se něčím stát. Jste dokonalí, takoví, jací jste. Jste dokonalí i se všemi svými nedokonalostmi. A pokud dokonalí nejste, jste dokonal nedokonalí – dokonalost v tom však je.

Osho, Kurz meditace