K zamyšlení
Když smršť mysli udeří – utněte ji.
Vyvarujte se zapojování se do jakéhokoli příběhu nebo analýzy.
Místo toho okamžitě odstřihněte přívod pozornosti a odpojte
se od proudu mysli.
V tom je krása neosobního svědka, že prostým udržováním pozornosti ve stavu neutrality se mysl vrací do svého přirozeného příbytku – stavu nezrozeného vědomí.
Mooji
Přidat komentář