Afirmace na dnešní den

Přijímám tě, lehkosti bytí,

Zářím Světlem lehkosti,

Já jsem Lehkost bytí.

Otevřete se lehkosti života a s lehkostí vnímejte také sebe a situace okolo sebe. Odpusťte sobě a všem. Život je krásný. Prožijte ho s lehkostí.

Mandaly uvědomění, Helena Zavadilová