Tady a teď

Žít v přítomnosti osvobozuje srdce a proměňuje všechno, na co sáhnete. Kdykoli jste plně přítomni, život druhých je díky tomu srozumitelnější, dokonce intenzivnější. Každý okamžik přítomnosti je čin odvahy, a ať už znamená slzy nebo radost, žít v přítomnosti nabízí drahocenný dar – příležitost cítit se doma v tomto záhadném vesmíru.

Věčnost je právě tam, kde se nacházíte i vy. Každý krok, každé slovo, každý nádech je pozvánka. Věnujte si dar mlčení a naslouchání. Vyjděte do lesa, projděte se kolem klikatící se řeky. Pozorně se zadívejte na pevné kmeny stromů a do košatých korun. Sledujte nenápadný let ptáků. Obdivujte podivuhodný krok lidských dvojnožců. Zaposlouchejte se do dětského smíchu. Pokud máte starosti, vzpomeňte si, že svšět vám nabízí účat v důležitějším příběhu. Máte pozvánku k velikosti a svobodě.

„Teď. To je klíč.“

Jack Kornfield, Nic než přítomnost