Dech se odjakživa používal k navození stavu hluboké fyzické a emocionální relaxace, k podpoře mentálního a fyzického zdraví a duchovního růstu. Vědomé dýchání pomáhá zvládat stres i úzkosti.
„Dech je náš společník…na cestách k hlubokým úrovním a širokým horizontům vědomí…při hledání pravého Já.“
Wilfried Hermann
Vyzkoušejte a užijte si nádhernou meditaci: hlas, hudba, video: Mia Fellow, https://muzikamia.wixsite.com/miafellow text: Emma Raisa Fatali
Přidat komentář