Trauma není vždy zcela zjevné. Často si neuvědomujeme, že naše symptomy souvisí s bolestí, kterou jsme prožili v minulosti. Ale je to tak. Zkrátka jsme si to jen nespojili.
… škody a zločiny
… návykové chování
… destruktivní myšlenky.
… nefunkční vztahové vzorce.
👉 Za tím vším stojí trauma.
Cesta k životu bez traumat začíná malými krůčky:
Stačí si začít všímat traumat ve světě… uvědomit si, že svět není ponuré, bezútěšné místo plné zdrcujících hrůz, jak se nám občas na základě zpráv z médií zdá.
Přidat komentář