Tanec jako cesta k sobě

Přátelé,

již několik let se s vámi na svých stránkách dělím o knihy, které mne zaujaly a nějak obohatily.Většinou jde o spirituální knihy či tituly z oblasti zaměřené na psychoterapii a seberozvoj.

Ta, kterou vám představuji dnes, na první pohled do této kategorie nespadá. Jmenuje se Cabeceo Rozhovory o argentinském tangu, autorkou je Kristina Vojířová. Byla pokřtěná přesně před rokem.

Koho by hned napadlo, že argentinské tango může být i cestou k sobě sama, k odblokování strachu z doteku, k získání většího sebevědomí a v neposlední řadě k propojení se s těmi nejhlubšími emocemi v sobě a posléze i jejich přijetí?

Cabeceo je knížka rozhovorů s tanečníky a tanečnicemi o argentinském tangu, viděném jejich očima, slyšeném jejich ušima, tančeném jejich těly, cítěném jejich dušemi.
(Pokračování textu…)

Co potřebujeme, se nachází uvnitř nás.

Cestu k zázrakům jsem četla hned, když vyšla a od té doby již asi třikrát. Naposledy začátkem tohoto roku, kdy mým životem proběhla vlna tsunami a skoro mě smetla. Tohle je jedna z knih, která nese nejen cenné informace, zajímavé příběhy, ale zejména energii, která vás dokáže pozvednout.

Možná jste vyzkoušeli různé „klíče“ a návody, jak zlepšit svůj život. Stačí si jen přát, vizualizovat, afirmovat a pozitivně se vylaďovat a veškeré cíle a přání se dříve či později stanou realitou. Americký psychoterapeut Robert Rosenthal nabízí ve své Cestě k zázrakům hlubší pohled. Celkem netradičně duchovní cestu, zázraky a splněná přání spojuje se známým příběhem Mojžíše. (Pokračování textu…)

Jak přetrhnout nezdravá pouta ve vztazích

Na obloze je dnes kvadrát Luny vůči Plutu, a tak není od věci sáhnout po literatuře objasňující, jak se zbavit  ničivé emocionální závislosti a transformovat manipulativní lásku v lásku skutečnou. Je dobré si uvědomit, že citová závislost se projevuje nejen v milostných vztazích, ale i v rodinných, ve vztazích přátelských i v rámci pracovních vztahů.

Kniha Přestaňte být závislí od Melody Beattie. Tato kniha otevřela mnoha lidem dveře k porozumění a potenciálnímu uzdravení. Je o tom, jak přestat ovládat druhé a začít se starat sám o sebe. Beattie ví z vlastní zkušenosti, co to znamená být na dně, a proto nabízí pomoc těm, kteří se topí. Je o vaší nejdůležitější a pravděpodobně nejzanedbávanější povinnosti. Je jednoduchým a srozumitelným úvodem do problematiky spoluzávislosti: o povinnosti starat se sami o sebe, o tom, co můžete udělat, abyste se začali cítit lépe. Obsahuje desítky příkladů ze života, osobní úvahy, praktická cvičení a testy. Kniha vyšla  v roce 1999, při troše štěstí je k sehnání v antikvariátech. (Pokračování textu…)

Řeč emocí – klíčová kniha k zdravému nahlížení na sebe sama

Od malička jsem měla ve své rodině a později v kolektivu, ať již to byla mateřská školka, základní škola, střední atd., pocit ošklivého káčátka. Jako bych nikam nepatřila. Byla jsem emocionální dítě, citlivě jsem reagovala na vše, co se mne dotýkalo. Bohužel jsem jako reakci na své emoce neustále poslouchala věty typu: „Když se budeš takhle chovat, budeš celý život nešťastná“ nebo “ Takhle se slušná  holčička nechová.“. Musím říct, že se to na mě podepsalo; tyto věty se natrvalo zapsaly do mého podvědomí jako program a já jsem postupem času přestávala být autentická a tudíž i šťastná a zákonitě se naplnilo to, že jsem byla nešťastná, přesně tak, jak jsem to slýchávala v dětství. (Pokračování textu…)

Krize duchovního vývoje – nové vydání proslulé knihy

Kniha od Stanislava Grofa a Christiny Grofová: Krize duchovního vývoje: Když se osobní transformace promění v krizi vyšla v češtině prvně v roce 1999 a zanedlouho byla beznadějně vyprodaná. Nyní je díky nakladatelství HOLOS  na pultech její druhé vydání.  V době, kdy u nás získávají čím dál větší popularitu různé východní i západní duchovní nauky nabádající své příznivce k různým formám meditací a duchovní praxe, je znovu-vydání tohoto díla nanejvýš záslužné.

Od spirituální krize k vyléčení a znovuzrození (Pokračování textu…)

Inspirace k vnitřní práci na sobě

Knih, jejichž obsah pozvedává naše vědomí, není na pultech knihkupectví příliš. Ale Zvedání závoje s podtitulem Božský kód od Dr. Josepha Michaela Levryho mezi ně patří. Jsou zde uvedeny ezoterické informace a pokročilé meditace, které byly před širokou veřejností donedávna skryté. Autor pro nás odkryl tato posvátná učení s nadějí a modlitbou, že je použijeme a budeme sdílet ostatními, neboť tyto nesmírně cenné informace jsou určeny pro každého. Jak říká sám Dr. Levry v předmluvě: „Vlastnit tyto informace je přirozeným právem každého člověka tím, že se narodil. Tím, že začnete studovat tuto nadčasovou moudrost a díky ní budete sloužit lidstvu, budete sami v souladu s nebeskými hierarchiemi, které vám přinesou požehnání, protože nebesa vždy slouží těm, kteří slouží ostatním. V tuto chvíli je čas se tato učení naučit a sloužit lidstvu.“ (Pokračování textu…)